昨日、アップするのを忘れました。

ごめんなさい！

 

【1月29日　水曜日】

ご飯

豆腐の味噌汁

シューマイ

ひじきの煮物

【1月30日　木曜日】

鶏そぼろご飯

おくらの胡麻和え

おふの味噌汁